Range of Motion Dance and Fitness

Thank you for visiting our facebook page and for your interest in Jazzercise. I believe fitness should be part of everyone’s life and Jazzercise makes it fun for everyone! Visit regularly for up-to-date information on class schedules and special offers and overall wellness tips.

Gracias por visitar mi sitio del web y para su interés en Jazzercise. ¡Creo que la salud debe formar parte de la vida para toda la gente y con Jazzercise, el ejercicio es divertido para todos! Visite regularmente para la información más actual en horarios de clase y ofertas especiales y información para ayudad con su salud generalmente.

Deanna L. Flores
Certified Instructor/Instructora certificada

What is Jazzercise?
Jazzercise combines jazz dance, resistance training, Pilates, yoga and kickboxing movements into one 60-minute total body workout. Each workout blends dance aerobics with muscle toning and stretching movements, all choreographed to today’s hottest music, including Top 40, jazz, funk, Latin, rock and hip hop. Your instructor will make all the routines fun and easy-to-follow. In addition to feeling great, you’ll see your cardiovascular endurance, strength and flexibility increase. All levels welcome.

¿Que es Jazzercise?
Es una combinación de movimientos de Jazz, ejercicios de resistencia, Pilates, yoga y “kick boxing” durante una hora. Cada sesión es una mezcla de ejercicios aeróbicos, elasticidad y fortalecimiento, al ritmo de la música más popular incluyendo “Top 40”, jazz, funk, latino, rock y hip-hop. Su instructor(a) le ayudará a que sus rutinas sean divertidas y fáciles de hacer. Además de sentirse muy bien, usted notará que su sistema cardiovascular se fortalece y su elasticidad aumenta. Todos los niveles son bienvenidos.